Nous méritons vraiment mieux !
Le titre est un brin provocateur.
Pour une personne dont le dernier article date de mille jours (j’y reviendrai un jour, promis), c’est peut-être quand même un tout petit peu exagéré de se comporter en donneur de leçons.
Mais je suis joueur, et je choisis donc de jouer, et d’assumer mon titre : NOUS MÉRITONS MIEUX.
Alors pourquoi ?
Pour répondre à cette question, je vous invite à prendre une bonne respiration, à fermer les yeux, et à faire un bond dans le passé.
(Spoiler alert : si vous avez un bon thé ou café à côté, ça peut aussi aider).
Un bond, précisément au 31 décembre dernier.
Vous y êtes ? Excellent.
Maintenant, roulement de tambour et back to the present.
Ouvrez donc les yeux. Que voyez-vous ? Certainement les belles résolutions que vous avez prises ? Les belles publications sur les réseaux sociaux, les belles photos, les chemises, les costumes cintrés et les robes de princesse qui brillaient ?
Les sourires sponsorisés (ou non) par Colgate qui défilaient par milliers sur votre fil d’actualité ? N’étions nous pas heureux ?
Oh oui nous l’étions.
A moins que…
Comme vous l’aurez imaginé, il existe bien un « à moins que ». Malheureusement.
Alors, de mon côté, j’ai vu autre chose. Je n’ai qu’une paire d’yeux (Alhamdoulillah !), donc ça serait assez prétentieux de vous dire que j’ai vu quelque chose que vous n’avez pas vu.
Je rectifie donc.
J’ai surtout lu autre chose.
Superman ou Superwoman n’existe pas
Dans la grande majorité des publications que je lisais, j’ai été assez impressionné de voir que des personnes que nous côtoyons au quotidien, que nous pensons être invincibles ont traversé l’année avec leur lot de malchance et de malheur.
Certaines ont eu la chance de se relever, de revenir tel le phénix qui renaît de ses cendres, d’autres n’ont malheureusement pas pu goûter à ce bonheur.
Nos sourires, aussi radieux qu’ils soient, peuvent toutefois cacher d’affreuses blessures.
J’en ai donc tiré une conclusion : nous pouvons tous craquer sous la pression, et notre armure n’est pas infaillible. Nos sourires, aussi beaux qu’ils soient, peuvent cacher d’affreuses blessures.
Nous avons tous besoin d’aide, à un moment ou autre pour ne pas sombrer dans la dépression.
Et je me suis posé donc une question : Où sont donc nos amis, nos proches, nos 4589 amis des réseaux sociaux ?
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Sommes nous écoutés ? Sommes-nous réellement importants ?
Il y a une évidence : nos problèmes diffèrent tous à des degrés différents, et au-delà des solutions pratiques à apporter pour les résoudre, je pense que nous avons une clé universelle capable d’ouvrir la porte qui accède au bonheur : c’est la présence d’un autre humain. Un véritable être humain, capable de nous apporter une main tendue. De nous apporter une épaule sur laquelle se reposer. De nous accorder une oreille attentive.
Oui, une oreille attentive
Saviez-vous qu’avoir une personne à nos côtés pour nous écouter est associé à une meilleure santé mentale ? En effet, cette présence empêche le déclin cognitif. Ceci nous permet donc d’avoir un « meilleur cerveau », et peut nous éviter bien de maladies ultérieurement.
D’une personne donc présente, pas de celles qui sont scotchées à leur téléphone pendant que vous parlez. D’une personne si présente et attentive que vos battements cardiaques en deviennent synchronisés, comme de nombreuses études scientifiques le rapportent.
Dans cette période de l’histoire où nous sommes soi-disant hyperconnectés, nous n’avons hélas jamais été aussi déconnectés.
Alors pitié, vous méritez mieux que d’attendre le 31 Décembre 2023 pour être heureux, et pour faire votre bilan.
Ne me faites pas plaisir. Faites vous surtout plaisir, et n’acceptez pas de souffrir en silence : vous êtes extraordinaires, et soyez sûr(e)s que des personnes extraordinaires sont juste sous vos yeux, autour de vous, et prêtes à vous aider.
Lamar
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